Esther Pomp is een gedreven sportvastencoach van het eerste uur. Zij begeleid al ruim 10 jaar mensen met Sportvasten en sinds de introductie van The Vegan Switch heeft zij zich daarin ook geschoold en mag zich dus ook Vegan Switch coach noemen. Daarnaast is zij lifestyle coach en Pilates instructrice. Het is haar passie om mensen te helpen zich fitter en vitaler te voelen. Sportvasten is daarbij een middel om het lichaam een goede trainingsprikkel te geven en de vegan switch kan helpen om het lichaam een boost te geven om te ontgiften. Beide programma's kunnen los van elkaar of in combinatie worden gevolgd. Wat voor jou het beste is kan Esther samen met jou bespreken. Contact opnemen voor vrijblijvend advies kan altijd!!!

Eigen ervaring tijdens de kuur:
Ik heb de opleiding tot sportvasten coach gevolgd in 2010, ben dus coach van het eerste uur.
Zelf heb ik de sportvastenkuur gevolgd met als doel om een paar kilo af te vallen en om fitter en energieker te worden. Ik wilde graag de Dam tot Dam loop gaan lopen en voelde me niet optimaal fit om daar aan te gaan beginnen. De sportvastenkuur heeft me geholpen om fysiek fitter te worden en een paar kilo's kwijt te raken. Voor mij gaf dit een goede impuls om fit en energiek de Dam tot Dam loop te gaan lopen. Ik heb hem uit kunnen lopen en ben super trots op mezelf. Het heeft me ook de bevestiging gegeven dat sportvasten een mooie training is om fysiek en mentaal sterker te worden.
Vijf jaar geleden ben ik begonnen als Vegan Flex coach en heb zelf inmiddels een paar keer ook deze kuur gevolgd. Heerlijk al die recepten die het pogramma geeft en zo fijn om 10 dagen bewust gericht bezig te zijn met heel veel groente eten.

Opleidingen:
- Diëtetiek
- Sportvasten Coach
- Vegan Flex Coach
- Orthomeleculair Therapeut
- Medisch Analiste
- Maatschappelijk Werk en Dienstverlening
- Pilates Instructrice
- Gewichtsconsulente
- Vitaliteitstherapeut
- Mediator

Ervaring:
- Sportvasten Coach bij Rebalance Coaching
- Vegan Flex Coach bij Rebalance Coaching
- Pilates Instructrice bij diverse sportscholen
- Oprichtster Pilates Academy Nederland
- Personal Pilates Trainer bij Personal Gym Zuiver by Carlos Lens
- Gewichtsconsulente
- Maatschappelijk Werker en gezinscoach bij diverse instellingen

Doelgroepen:
Iedereen die fit en vitaal wil worden en blijven en mensen die willen afvallen.
Mensen die serieus een verandering willen brengen in hun lifestyle en daar graag coaching bij willen.

Afhankelijk van de wens van de klant kan de sportvastenkuur of de vegan flex kuur worden aangevuld met mental coaching en/of personal training.